Krok po zdrowie
Zdrowie zaczyna się od małych zmian. Umów się dziś - zmień swoje życie na lepsze!
Indywidualne wsparcie żywieniowe dopasowane do Twoich potrzeb.
Poznaj mnie bliżej!
Nazywam się Agnieszka Chowaniec. Ukończyłam studia na kierunku dietetyka, zdobywając wiedzę z zakresu żywienia człowieka i dietoterapii. Wspieram osoby, które chcą poprawić zdrowie, samopoczucie i nawyki żywieniowe. Stawiam na indywidualne podejście, praktyczne rozwiązania i trwałe efekty.
Komu pomagam?
Pomagam osobom, które chcą poprawić nawyki żywieniowe,
a także zmagającym się z:
Nadwagą
i otyłością
Insulinoopornością i cukrzycą
Chorobami
tarczycy
Chorobami sercowo-naczyniowymi
Alergiami i nietolerancjami pokarmowymi (diety eliminacyjne)
Indywidualne wsparcie żywieniowe dopasowane do Twoich potrzeb
Nie chodzi o perfekcję. Chodzi o zdrowe zmiany, które zostaną z Tobą na dłużej.
Oferta
Wybierz formę wsparcia dla siebie.
Konsultacja dietetyczna
120
złPierwszy krok do zmiany. Podczas konsultacji analizujemy twoje potrzeby, styl życia, dotychczasowe nawyki żywieniowe oraz cele zdrowotne. To czas na rozmowę, pytania i ustalenie najlepszego kierunku działania. Dodatkowo otrzymujesz indywidualne zalecenia żywieniowe.
Pakiet miesięczny ⭐
500
złDla osób, które potrzebują regularnego wsparcia i stopniowej zmiany nawyków. Pakiet obejmuje:
- 2 konsultacje (wstępną i kontrolną)
- Indywidualny plan żywieniowy
- Lista zakupów
- Wsparcie na każdym etapie procesu
- Monitorowanie postępów
Metamorfoza 3 miesiące 🔥
1200
złKompleksowa współpraca dla osób, które pragną osiągnąć trwałe efekty i krok po kroku zmienić swoje nawyki. 3 miesiące to czas, który pozwala wypracować zdrowe rozwiązania dopasowane do Twojego życia.
Usługi dodatkowe:
Jadłospis na 7 dni
150
złZdrowe odżywianie może być smaczne, proste i dopasowane do codzienności. Indywidualnie dopasowany plan żywieniowy uwzględniający:
- Twój stan zdrowia
- Preferencje smakowe
- Tryb życia
- Możliwości czasowe
Analiza składu ciała
50
złPoznaj swoje ciało lepiej i analizuj postępy zdrowotne. Analiza składu ciała to coś więcej niż liczba na wadze. Dzięki nowoczesnemu pomiarowi sprawdzimy m.in. poziom tkanki tłuszczowej, masy mięśniowej i nawodnienia organizmu. To świetny sposób, aby lepiej poznać swoje ciało i monitorować postępy krok po kroku w drodze do zdrowia.
Warsztaty żywieniowe
Prowadzę również warsztaty żywieniowe dla grup, placówek i organizacji. Zakres tematyczny ustalamy indywidualnie. Zapraszam do kontaktu w celu ustalenia szczegółów współpracy.
Jak wygląda współpraca?
Kontakt
Skontaktuj się ze mną i opowiedz, czego potrzebujesz.
Konsultacja
Poznajemy Twoje cele, zdrowie, nawyki i codzienne wyzwania.
Indywidualny plan działania
Otrzymujesz rozwiązania dopasowane do Twojej sytuacji.
Wsparcie i zmiana nawyków
Wprowadzamy zdrowe zmiany w tempie dopasowanym do Ciebie.
Co mówią moi klienci?
Chciałam jeszcze raz podziękować za dietę, jaką mi Pani przygotowała. Po moich staraniach i dostosowania się w miarę moich możliwości schudłam 8 kg w ciągu 1,5 miesiąca. Staram się teraz trochę lepiej odżywiać, ale cieszę się, bo moja waga jest na tym samym poziomie.
Pani Agnieszko, dziekuję za współpracę. Jadłospisy bardzo smaczne dopasowane pod mój styl 🙂 udało mi się osiągnąć mój cel i w końcu dobrze się czuję 😀 Będę Panią polecać! 🙂
Zadbaj o zdrowie krok po kroku!
Umów konsultację i rozpocznij świadomą zmianę nawyków żywieniowych.
- Online i mobilnie
- Napisz wiadomość
kontakt@dietetykkrokpozdrowie.pl